La dorsalgia se define como cualquier dolor en la zona dorsal. Puede ser constante y de tiempo prolongado, se puede extender hacia los hombros y al cuello.
Puede ser causado por cambios degenerativos en la región dorsal que están relacionados con los cambios posturales (incluyendo escoliosis y cifosis), afecciones de los órganos internos, función estática o dinámica espinal alterada (disfunción de los tejidos, de los ligamentos, músculos y discos vertebrales). Se puede deber a fatiga, por alteraciones articulares y por calcificación de los discos vertebrales.
Síntomas:
Los signos y síntomas asociados a este padecimiento pueden ser:
- Dolor constante y difuso en región dorsal
- Dolor localizado al lado de las vértebras dorsales
- Dolor irradiado a las costillas
- Puede llegar a dificultar la movilidad del tronco y del cuello
- Presencia de espasmos musculares
Diagnóstico:
Consultar con médico traumatólogo para que le realice la evaluación física y de ser necesario complemente con estudios. El tratamiento dependerá del motivo que cause la dorsalgia.
Recomendaciones:
Te damos las siguientes recomendaciones para evitar la dorsalgia y enfermedades relacionadas.
- Mantener una postura dorsal correcta (para sentarnos o caminar).
- Adaptar los asientos a la comodidad de nuestra espalda.
- Evitar llevar o levantar objetos pesados.
- Utilizar un colchón firme (acorde a nuestras necesidades).
- Evitar zapato con tacón alto.
- La natación es una actividad deportiva que ayuda mucho.
Si padeces de dorsalgia, te recomendamos visitar a tu médico de confianza. Ten en cuenta que en Blue Medical contamos con médicos profesionales dispuestos a brindarte la atención que necesitas. Agenda tu cita fácilmente aquí: