¿En qué consiste la influenza?

El virus H1N1 es el culpable de provocar la enfermedad de la gripe, también denominada influenza. La Organización Mundial de la Salud cifra en un 5-10% de la incidencia en adultos y 20-30% en niños. Aunque parezca un problema menor, el virus de influenza causa en todo el mundo entre tres y cinco millones de casos de enfermedad grave y unas 250,000 y 500,000 muertes. Las personas mayores de 65 años serían los más afectados en los países industrializados.
 
La influenza es una infección viral aguda de las vías respiratorias, altamente contagiosa, que puede afectar la mucosa nasal, la faríngea, bronquios y en ocasiones hasta los alvéolos pulmonares. Esta infección puede tener un comportamiento endémico, epidémico o de una pandemia.
 

 Síntomas:

• Los síntomas son parecidos al los del catarro común o resfriado; sin embargo, son más graves y su inicio es generalmente abrupto. En ocasiones se utiliza en forma equivocada el término de gripe como sinónimo, cuando en realidad se trata de casos de catarro común o rinofaringitis. El cuadro clínico de la influenza puede variar, observándose desde un cuadro febril agudo leve hasta una infección pulmonar y, en ocasiones, asociarse a complicaciones graves.

Prevención de la influenza:

• Vacúnate: La vacuna contra la influenza estacional te protege contra los virus de influenza que, según las investigaciones, serán los más comunes la próxima temporada. Existen varias opciones de vacunas contra la influenza para la temporada 2018-2019.

• Evita el contacto cercano: Evite el contacto directo con personas que estén enfermas. Si te encuentra enfermo, mantenga la distancia con otras personas para evitar que ellos también se enfermen.

• Guarda reposo en tu hogar cuando estés enfermo: Si es posible, permanece en tu hogar y evita hacer mandados cuando estés enfermo. Esto ayudará a evitar contagiar la enfermedad a otros.

• Cúbrete la nariz y la boca: Cúbrete la boca y la nariz con un pañuelo al toser o estornudar. Así podrá evitar que quienes se encuentren cerca suyo se enfermen. La influenza y otras enfermedades respiratorias graves como el virus respiratorio sincitial (RSV), la tos ferina y el síndrome respiratorio agudo severo (SARS), se diseminan al toser, estornudar o al no higienizarse bien las manos.

• Lávate las manos: Lavarse las manos con frecuencia te ayudará a protegerte contra los gérmenes. Si no hay agua y jabón, usa un limpiador de manos a base de alcohol. Las manos limpias salvan vidas.

• Evite tocarse los ojos, la nariz o la boca: Los gérmenes a menudo se diseminan cuando una persona toca algo que está contaminado con gérmenes y luego se toca los ojos, la nariz o la boca.

• Practique otros buenos hábitos de salud: Limpie y desinfecte las superficies de contacto más comunes en el hogar, en el trabajo o en la escuela, especialmente cuando alguien está enfermo. Duerma bien, manténgase activo físicamente, controle su estrés, beba mucho líquido y coma alimentos nutritivos.

 

 
Esperamos que esta información te sea de mucha utilidad. Recuerda que es muy importante no automedicarse y seguir las indicaciones del médico. Te recordamos que en Blue Medical contamos con un equipo de médicos profesionales dispuestos a brindarte atención, además ofrecemos la vacuna contra la influenza.
 

¡Súmate a las personas que se preocupan por su salud! Vacúnate a tiempo.