Blog

Vida Saludable

10
2019 enero

Propósitos saludables para este nuevo año

Si este año tu resolución es mejorar tu salud, aquí te compartimos algunos propósitos de año nuevo de los que puedes apropiarte.

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10
2019 enero

Un saludable regreso a clases

Te compartimos algunos consejos para que tengas un saludable regreso a clases.

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30
2018 noviembre

Cuida tu dieta durante las fiestas de fin de año

Llegó la época navideña y con ella llegaron también los convivios, cenas . . .

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29
2018 noviembre

5 consejos saludables para viajar en vacaciones

En épocas vacacionales, muchos queremos viajar al extranjero ya sea para conocer . . .

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9
2018 noviembre

La insoportable migraña

Intolerancia a la luz, dolor de cabeza intenso, malestar estomacal… la migraña . . .

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31
2018 octubre

Las dietas milagrosas

¿Cuántas veces hemos escuchado sobre dietas o productos capaces de transformar la . . .

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19
2018 octubre

El uso del celular antes de dormir

Estamos en la era de la tecnología, cada día convivimos más y . . .

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15
2018 octubre

Las 7 enfermedades más comunes dentro del ambiente laboral

Parte de nuestra interacción social, conlleva el estar expuesto a muchas enfermedades. . . .

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15
2018 octubre

Día Internacional del Cáncer de Mama

Este 19 de de octubre se conmemora el Día Internacional de la . . .

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15
2018 octubre

Consejos para evitar el estrés al conducir

El estrés puede ser un detonador fatal a la hora de conducir, . . .

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9
2018 octubre

¿En qué consiste la resiliencia mental?

Este 10 de octubre se conmemora el Día de la Salud Mental, . . .

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21
2018 septiembre

La lectura es saludable

“La lectura es a la mente, lo que el ejercicio al cuerpo” . . .

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